不射精综合症的辅助食疗方法

1、橘皮饮：橘皮10～15g，蜂蜜、从前竹叶各10g，滴井水煮15分钟，代茶饮。

有理气解郁、通关开窍的疗效，宜用于肝气郁滞所致的不手淫病征。

2、卫矛枣仁粥：卫矛鸡、糊枣仁各10g，粳米 50g ，滴适度井水鱼肉粥进食，有宁志安神、交通心肾的疗效，宜于心肾不交所致之不手淫者。

3、大蒜炖猪蹄：猪蹄4个，大蒜50g，将猪蹄洗手，用刀划口，放入锅内，加入大蒜，食盐适度，滴，先以用旺火井水煮沸，再小火炖烂，分顿服食，有补益填精的功用。适于阴虚火旺之不手淫病征。

4、栗子龙眼粥：栗子（去壳）10个，龙眼15g，粳米50g，白砂糖少许，将栗子煮熟小碎块与米同井水鱼肉粥时放入龙眼鸡，进食时加入少许白砂糖。有补心肾、实有神志的疗效，宜于心肾不交之不手淫病征。

5、黄花菜芍药饮：黄花菜、芍药各30g，滴同井水煮，代茶饮用，有清热解毒的功能，适于肝经郁热之不手淫病征。

6、粥：30g（或的食品100g），鸡15g，粳米120g，井水适度，井水煮熬成粥，分次进食，加入白糖进食，有除湿热的疗效。适于脾虚精少之不手淫病征。

7、桃仁海带姜：海带1条，桃仁6g，将海带骨皮洗手与桃仁同井水煮，鱼熟后去姜，只食鱼鸡。有踵解表的疗效，适于瘀血阻滞之不手淫病征。