关于治疗遗精的办法

中医上认为，精满则溢，认为遗精属于一种正常的生理迹象。现代医学讲遗精分为生理性遗精和病理性遗精两种情况。一般情况下，每月呈现两到三次遗精属于一种正常的状态。可是频繁遗精的呈现则属于一种病态。哪么，下面小编为大家讲解一下关于治疗遗精的办法。

第一、青年人应养成准确的性心理

随着生理的成熟，青少年的性欲和对异性的渴求越来越强。对此，青少年应形成准确的性心理和好的性道德。积极接受专业而科学的性教育，对人类的两性以及异性的生理结构有一个科学的认识，消除对性的神秘感。同时，应避免过度的性刺激，为此，青少年应主动自制，如不看黄色的图书、电视，不上黄色网站，见到或接触性感的异性，不要胡思乱想，努力克服性幻想的习性。

遗精是较多年轻男性朋友较多见的一种情况。其实遗精的呈现是男性朋友进入青春期的标志。可是，往往频繁遗精的呈现会加重影响男性身体健康。对于频繁遗精的呈现应当积极去治疗，防止伤害身体健康。哪么，遗精治疗新方式是什么呢?

1.积极的参加各种文体活动，建立起有规律的生活规律，让自己忙碌起来，不要总是想着性的问题，这样就能够杜绝性想念和性幻想，努力将自己从沉湎的性问题长解脱出来，将对性的关注通过有意义的活动大大的降低，这样就能够很大程度上避免遗精的产生。

2.须要重视性器官的卫生卫生，养成时常清洗性器官的好习惯，及时的治愈性器官以及下泌尿器官的病症，这样就能够很大程度上避免因为不卫生形成的病症造成的遗精的产生。

第二、学会转移重视力

梦遗频繁是年轻人对异性的向往所至，不应受到歧视。可是青少年应学会积极转移重视力，将主要的精力从对性的关注上，转移到其他方向。为此，青少年首先应树立积极而远大的理想，将主要精力放到学业和事业上。受到性刺激有极强的性渴望时，应避免性幻想，这时能够走到户外，陶冶陶冶情操，或与好友聊聊健康的话题等。积极参加健康的体育与文艺活动，丰富业余生活。

第三、建立规律的生活

青少年为了减少频繁的梦遗，建立起有规律的生活作息习惯是非常重要的。如制定一个科学的作息时间表，依表按时起居学习和工作。以有规律的活动，充实生活，减少无事乱想的空闲，消除或冲淡性渴望。晚间睡觉前，应用热水泡脚，而不应用凉水洗脚。睡觉时内裤应宽松。上床时不要看黄色的东西，避免性刺激，克服性幻想，不要抚摩下身。早晨按时起床，不要赖床等等。