**“办事”前，做好这些小事要，能避免很多“麻烦”，提前了解

身躯卫生保健是同居密切关系再正常不过的行为了，专家学者也提倡同居密切关系应当保持适度的身躯卫生保健，这是因为包容的身躯卫生保健可以让双方同意心情舒畅，增进彼此密切关系的亲情，对身躯卫生保健也有很大好处。

不过，为了不致因不当的身躯卫生保健而给身躯卫生保健带来不良直接影响，身躯卫生保健时还是有一些事项要特别注意到的。一起来看看吧！

身躯卫生保健早先，立即好2个立即，保护双方同意卫生保健

身躯卫生保健早先，立即好2个立即，保护双方同意卫生保健

1、立即好私处的护理

无论是男同性恋还是成人，主要征状的黏膜处都有褶皱，其中容易藏污纳垢。比如成人的阴道、龟头密切关系就有较多的阴道垢，而男同性恋的睾丸、阴道等部位也容易黑影病菌，如果身躯卫生保健早先没有人清洁私处，这些寄生虫很容易离开对方体外，造成男同性恋的白喉、盆腔炎或成人的龟头炎、精囊炎等等，对双方同意的卫生保健都有直接影响。

因此，敦促**双方同意在身躯卫生保健早先仔细清洁主要征状，不仅有利于双方同意的身躯卫生保健，也可以提升身躯卫生保健感官。

2、立即好避孕措施

如果没有人生育计划，在身躯卫生保健早先应当立即好避孕措施，否则一旦意外分娩，很可能需要进行节育，而人流对男同性恋的伤及是很大的，可妨碍子宫、卵巢的卫生保健，甚至还会造成分娩，这是一定要倚重的。

敦促身躯卫生保健时通过节育环、戴安全套的方式则避孕，可用性较高，也比较只需。不敦促通过计算安全期或体外射精的方式则避孕，这两种方式则失败率高，可增加意外分娩的风险。

除了立即好身躯卫生保健前的立即，身躯卫生保健还要注意到以下事项：

1、不致身躯卫生保健过于不时

虽说适度的身躯卫生保健对身心卫生保健都有好处，但固执过犹不及，应当根据自己的身躯情况下来顾及身躯卫生保健，不可过于不时。

；也，20~30岁的年轻人精力旺盛，每周身躯卫生保健数可在3次左右，而31~40岁的人则应当减少到每周2次，41~50岁的中年人每周1次才会，对于50岁以上的人，应当根据自身卫生保健状况，每个月可顾及2~3次的身躯卫生保健。

不过，每个人的身躯状况不同，身躯卫生保健之后，如果身躯没有人任何不适，适当增加身躯卫生保健数也未尝不可，而身躯卫生保健之后如果再次出现腰酸背痛、精神萎靡、食欲不佳等征状的，则应当镇抚一些。

2、一般来说情况下全面禁止过身躯卫生保健

男同性恋始终保持排卵期其间或患有妇科炎症，为了不致受到感染或病痛渐增，应当全面禁止过身躯卫生保健。分娩的前3个月与后3个月，为了不致引起流产或早产，也要不致过身躯卫生保健。

此外，产褥期的男同性恋生殖器官还未完全恢复，也要全面禁止房事。

“性”是**亲情的促进剂，对双方同意的卫生保健也有很大好处，但在过身躯卫生保健时，许多或许也要特别注意到，比如身躯卫生保健早先，双方同意要立即好私处的清洁与卫生保健，立即好避孕措施。

此外还要不致身躯卫生保健过于不时，男同性恋始终保持经期、产褥期等一般来说时期时，也要不致过身躯卫生保健，只有这些或许都注意到到了，才可以放心、大胆的过身躯卫生保健，不能有急于。